(>_<)あたたた…

せっかくサロンでネイルを施して頂いている爪なのに、手袋を怠ったばかりに、お昼過ぎ、コップで右手の小指を切ってしまいました。

止血しながら近くの医療センターへ....

現在包帯ぐるぐるまき。。。　全治二週間とのこと。

八方塞がり月間のせいだけではなく、実はかなりそそっかしいんです。

皆様も、どうかお気をつけくださいませ。

ネイル

最近のお気に入りのこの淡いピンクのラメ

夏から秋はこんな爪をしています。

セクション都立大　木口さんの力作です。

０３－３７２３－４６９０

このブログを見た！と、ぜひおっしゃってくださいませ☆

麦酒？

ビール園に行ってきた友人からのお土産は、ペリカン石鹸製の「麦酒石鹸」

うーん、麦酒というよりコーラのような、芳醇な薫りが致します(笑)

さて泡立ちは…？

麦酒キャラメルも一緒に頂きましたが、瞬時に我が家で消えてしまいました！

有難う！

鬼の攪乱…

青空と駒沢公園を横目に見ながら、一日点滴です。

健康は、何事にも替えがたい宝物ですね。。。

どうか皆様、夏もいよいよ本番、くれぐれもご自愛くださいませ。

入院

症状はあまり感じられませんが、確実に体調は衰えていたようです。

本日夕方より、おとなしくベッドにいます。

明日の手術の為に、夜からは何もいただけなくなりますので、ランチには久しぶりにステーキを頂きました

何もないことが一番の幸せ・・・。

そして、家族や友人の有り難さに心から感謝しています。

湯本で湯ったり♪

白山神社お隣の宿、『花紋』さんにお邪魔し、日帰りのランチ & 温泉を楽しんできました。

こちらではお洒落浴衣のレンタルもあり、それも女性に人気の一因でしょう。

今年初の温泉に、親しい友人と共に癒されてきました。

帰り道、アウトレットに向かう道の紫陽花も大変美しかったです☆

眼精疲労と肩こりには・・・

とある知人の薦めで飲み始めたブルーベリー。

これを飲むようになってから、１週間くらいで目から霞がとれたようになりました。

仕事上、目を酷使してできる肩こりも軽減！

ブルーベリーのサプリメントは本当に沢山の種類があって価格も様々。

最初は手軽なサプリメントから始めたのですが、色々と試したところ、本物の果物が一番効き目が早いように思われます・・・

ちょっとDOWN！

健康管理には精一杯気を付けていたのに、昨夜遅くからちょっとだけ寝込んでます。

３８度台の発熱も2年ぶりです。　ちょっと張り切り過ぎたかな？

明らかに年々無理がきかなくなっているのが分かります。

幹事だった明後日の友人5人との忘年会も、もう一人お父様が再入院しそうということで、仕切り直しとなりました。

今日明日は大掃除をしたかったのですが、布団の中にいなきゃなりません。

神様が少し眠りなさいって言っているのね。。。

タロットで今月の運勢にやたら　「節制」　のカードが出ていたのを思い出しました。。。

☆special thanks☆

今日、予定御変更頂いた皆々様

恭子ちゃん、もんぶらんさんの遠隔レイキ　　偽・福山雅治さんデリバリーのレトルトお粥！（お仕事中有難う♪　カジュアルスタイルもステキです。）

志村酒店＆スリーエフのポカリ達、（あおいちゃんマッハで配達、泣けました！）　下の階のMさんの林檎　・・・・そのほか皆々様のお陰で復活は早そうです。

ボディトリートメントの日

バッタバタだった11月のお疲れを癒しに、ご近所のレイキヒーラーのお仲間にボディトリートメントをして頂いて参りました。

←注！このナイスバディの美女は私ではありません。

月初めの定例行事なのです。

今日はセージとミルラなどをブレンドして頂き、完全にデトックス！

ムスクに似た深みのある香りに誘われて、あっという間に意識不明な状態でマッサージベッドで熟睡してしまいました。

毎日同じ姿勢でお話を長時間聞くことが多いので、腰や首も痛めてしまっています。

特に首は重症！　良くこれで元気でいるわね！と毎回言われますが、私の身体は気力だけで動いているのでしょう。

帰宅後も、数種のエッセンシャルオイルと粗塩をいれたお風呂に入浴で完璧！

さーて、１２月から節分までは、ＭＹ天中殺月間！　

気配は何かと感じるものの、対戦の守備は上々です。

Dolce♪な朝食☆

イギリスパンの練乳がけ、チョコスプレーのトッピング付き☆

これは私の昨日の朝食です。　

写っていませんが、お隣にはブラックコーヒーとキウイフルーツとサプリメント

朝食はその日の運気の源！　　朝昼しっかり、夜軽め・・・が一番理想的。

朝食を取ってない方は、確かに運気、体調ともに、停滞感が続いている方が多いです。

ダイエット中の方、朝からDolceでもいいんです。　

朝の摂取カロリーはその日のうちに消費され、貴方の身体をゴージャスには致しませんし、起掛けの糖分は、脳の活性化に繋がりますよ！

先ずは体調を整えなきゃ、底上げ感は実感できません！